筋肉と脂肪で見た目が変わる！
An Shine Theraおはようございます
今日はこの筋肉と脂肪の事について。
同じ身長体重でも、筋肉量が多いのか脂肪の量が多いのかで
見た目が変わる
すごく分かりやすいと思います。
余分な脂肪分が多いと太って見える
脂肪が少くなく、筋肉が多いと引き締まって見える
どちらが良いですか？
体重より見た目大事！
自体の不要な脂肪を減らして筋肉を
増やしていきませんか
自体の内側からキレイに
女性らしいしなやかなボディラインに整えていきます
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